て 生 山 り 指 絶  
みんなで支える  
し 御  
保 殿  
護 跡  
さ に  
定 滅  
さ 危  
れ 惧  
て 種  
2024 5 月号  
れ 群 勝 お に は  
VOL:194  
C C T  
CCT講座訪問  
卓球教室  
みなさんこんにちは。  
卓球というスポーツは年齢に関係なく、歳を重ねても体力に応じて  
気軽に楽しめて、体全体や反射神経をほどよく使うことが出来、認知症  
の予防などにも効果があると言われています。  
基礎知識から基本フォームまで指導  
初級者教室(土曜 10 時~12 時、7 号館 6 )では、初めてラケット  
を握ったという人から、若い時に少しやっていたけど定年で時間が空  
いたからまたやってみたいという人まで、様々な人が参加。ここでは  
ラケットの握り方や打ち方など卓球の基礎知識を学びながら、基本の  
フォームが身に付くよう指導しています。  
初心者でも分かりやすく、楽しく  
また、卓球教室(土曜日 13 時~15 時、7 号館 6 )では、初級者教  
室を卒業した人から中級者以上の人たちが、試合ですぐに使えるよう  
な技術が身に付けられるように、出来るだけ分かりやすく指導してい  
ます。 このほか、北運動公園の武道館で週 2 回行っている卓球開放  
(月曜日と水曜日 13 時~15 時)には常時 50 人を超える方々が参加。  
こんなに多くの人が一度に参加する  
創立 20 周年記念事業の検討・実施にも着手  
コミュニティクラブ東亜(CCT)の第 19 回総会が 4 20 ()  
に東亜大学 13 号館で開かれ2023 年度の収支実績報告年度予  
算などを提案通り可決しました。今年度は創立 20 周年の記念すべ  
き年を迎えることから「創立 20 周年記念実行委員会立ち上げ  
て具体的に検討することになりました。  
なお、総会は会員総数 617 人のうち  
出席会員 63 人と委任状 343 人の計 405  
人の過半数で成立しました。  
スポーツクラブは他にありません。  
初心者でも「分かりやすく、楽しく」  
をモットーに、和気あいあいと皆さん  
楽しんでいます。この機会にあなたも  
卓球を楽しんでみませんか?  
卓球教室指導者 岡山 藤信  
CCT事務局〉東亜大学7号館 7109号室 13時~15時  
TEL0832505032(留守番電話に)  
なお、卓球開放は 6 月までは市体育  
会 員 数  
612 名  
Emailcct2008water.ocn.ne.jp  
館で行っています。  
331 日現在  
ホームページの検索は『CCT東亜 』  
春爛漫、深坂を歩く  
参加者も加わり広がったフォークダンスの輪  
満開の桜にも恵まれて!  
CCT 恒例春の健康ウォーク4 1 日に深坂自然の森で開か  
員や一般から約 100 人が参加しました「桜を愛でながら!心と  
身体をリフレッシュ」をスローガンに、ダム湖周辺の約 3 ㌔をウォー  
ク。咲き誇るサクラを楽しみながら全員が完歩。この後、森の家下関  
でオカリナに合わせた歌声、フォークダンス部の指導によるダンスや  
ゲームなどを楽しんでいました。  
深坂ため池周囲の遊歩道を歩く参加者ら  
主催した「ふれあい部」の桂淳治部長は「春の好天と満開の桜にも恵  
まれしくリフレッシュすることができました話していました。  
会場の深坂自然の森一帯は市内で一番の開花となった桜が満開に  
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